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[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

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发表于 2015-11-16 10:56:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
摘自《无量香光网文章集锦》( I& W- o' u8 i, [
8 o. M8 b+ i  l' y3 T7 z9 c1 r
●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行
6 w. }) d3 C- W; A4 r大圆满无上窍诀修法(一)
" r- D5 _$ i1 v8 h% u——禅定之前行 阿松?桑昂丹增 慈悲传授
* [) b. x& B) L( w) J( k# M2010年10月26日(农历九月十九 观音菩萨出家日)
' g/ j$ d  C1 @8 R% N顶礼大恩上师!
3 o( c3 c* R& j3 G' ~目录" Y& y) b: S2 u! ]
开篇   J) [( Y( x  ^, ^+ L
一、具德上师,利乐之源' Y) z  |1 j' ~$ w4 b
二、法无高下,契机方妙& F- n: M* r: d4 T0 Z: D3 z
三、三殊胜法
" B3 ]/ o3 g( b( u四、循序渐进,持之以恒
7 ^& ]0 ~% u/ n( F/ m) M+ l五、略述传承
& _! x$ s+ A) o. f, g! h前行
5 b$ h* t9 Z/ w& f) _2 c  u( S一、前行之前行 6 h. Q# V- d. ^4 V
1.地处清净 / s. w! M3 d6 p8 ?2 R, S
2.入座前准备
/ V0 t7 L$ ?& c5 F(1)先处理好一切琐事
1 F0 \# d: l) S& c$ J$ d  f6 I9 y(2)食勿过饱,衣勿过暖- r7 Z. Y" T. m+ T' l
(3)略事活动 ) _6 }% I4 k$ V3 b
(4)准备坐垫
6 S+ N) w* }0 p' A(5)入座发誓
  z% f6 v( q. R; `7 d二、入座前行 ; b/ H; }- k4 D' k4 C! m) A
1.身要七支坐法 6 W+ d, Y0 u0 |% d' Z
(1)双足跏趺坐
4 n. @- v) @. D2 g5 T(2)双手定印 2 D. {  G/ \& O. S0 B$ h
(3)身体端直如箭   t& ~: M1 j8 y: w# x, X0 P
(4)舌抵上腭 / e3 l8 K. U: c1 @; {
(5)眼睛自然平视 ) P3 U2 h1 k- Y" T1 \: s3 g
2.语要排除九节佛风 . u  v9 y% L% A: n9 x
3.意要发菩提心 ' ?3 t8 X( k2 r0 r
正行
+ t2 N" h' N" I5 d/ n3 M一、观想皈依境
  T7 U3 r+ D/ @! E$ r二、祈请上师赐予四灌顶6 u( R/ p  I8 z' {
开篇5 Z+ U) f4 l; A* _6 w# w
各位弟子、金刚兄弟大家好!# T$ K: ?/ r0 l( K4 c
今天是我第一次直接以汉语通过网络直播的形式讲法,我汉语不太标准,虽有“活佛”头衔,但并不具什么功德,只是众生的服务员,而非高高在上之权贵。在此,我用我的心为你们做一些开示,如果能够对你们修行有所利益,我将倍感欣慰。如今众多信众对大圆满法生起信心,希求解脱,渴望了解大圆满实修方法及要诀,故我从今天开始,将陆续传讲大圆满法之修行法要,希望诸位信众能够了解修法的真实理趣,进而趋入实修。
" h$ G  \) n2 @9 S, {" ?一、具德上师,利乐之源$ o6 v, L7 c: W1 |! g. ]" ^
修持密宗首先要寻找一位与自己有很深缘分、通达缘起之上师,为我等如实传授内外密缘起法。所谓内外密缘起法,乃六道轮回一切显现皆相应自心。我们的身体中有六个脉轮,内心的习气种子(即缘起)在何处,则相应显现为外境六道轮回的哪一道。此为大圆胜慧的妥噶中讲解的内外缘起法。现今有者将外境显现的六道轮回与内心成就割裂而谈,若自称内心证悟实相见解而观外境皆为不净之相,此为非理。: l! J! _9 h8 D) p
作为密宗弟子,皈依三宝、依止具缘之具德上师之后,应于上师面前接受四种灌顶(宝瓶灌顶、秘密灌顶、智慧灌顶、句义灌顶),并严格守持小乘别解脱戒、大乘菩萨戒、密乘三昧耶戒。+ Z) ?' u7 g9 H
如今,有者心意飘忽,无论修法还是依止上师皆喜新厌旧、辗转不定,甚至造下谤佛谤法之重业,如是名义上以信心追求善法,实际上退失信心、屡造恶业,非正法行者之所为。9 [4 _" U% |5 {! e; A% Q
二、法无高下,契机方妙
: W6 [. h: Q9 q8 c. x- q大圆满无上窍诀法乃诸法之极顶,六百四十万续之精华,如是捷径成就之妙法乃相应不同根机而安立。上等根机者往昔修过密法,经过累世的熏习与修证,今生能迅速证悟见解而成就;中等根机者往昔虽有佛法熏习,然相对上等根机者尚有不足,故成就所需时日较长;下等根机者往昔无修法之福报因缘,今生初入佛门,基础相对薄弱,修行经历的时间相对漫长。如今末法时代,顿悟根机者凤毛麟角,吾等作为次第根机者当依自身根机如理实修。而自己为何等根机需由具德上师观察,如我等大恩根本上师喇嘛仁波切具圆满智慧,契机授教,诚如颂曰:“佛以一音演说法,众生随类各得解。” : K9 ?- t% Z0 M: y8 s  b0 A2 O
三、三殊胜法
+ o+ H. U$ w8 u; m8 y% d/ p诚如历代传承祖师无垢光尊者曰:“加行发心正行无所缘,结行回向殊胜所摄持,此乃趋入解脱三要法。”故任何善行首应以殊胜加行发心之方便摄持。即使成办世间事业,我们首先应该考虑做这件事的目的是什么?过程会怎样?将要达到什么样的结果?修法亦如此理。发心乃学佛最初之动机,亦是成办解脱之唯一方便。故修法之初,首当反观自心修法真实动机为何?不论修多长时间,自己在修法过程中精进吗?认真(如法)吗?我对自己目前修法的见解满意吗?何为圆满善果?若未发菩提心、至心祈祷、如理观想、随顺回向,即使表面上听闻佛法、接受灌顶、念诵数万遍心咒,徒有凑数之虞,难生善法之功德。
& q* E# k+ o* V/ Q4 Y; t4 l《现观庄严论》云:“发心为利他,求正等菩提。”我等无始时来所造深重罪业,惟有依靠大乘法宝菩提心方能迅速断绝往昔所积累之无量业障,故菩提心乃获得遍知佛果之正因,极为重要。
" p5 _3 [# a9 m0 k! c5 l+ W5 }( k而欲生起菩提心,首当通过止观交修四厌离法(人身难得、寿命无常、业之因果、轮回过患)生起解脱轮回之出离心,此乃一切乘法之基础。若未具圆满出离心,即使一时兴起投入实修,亦难久长。依照昌根阿瑞仁波切之龙钦传承,首先于座上思维、观察人身难得等法义,当妄念渐息,心疲倦时,将心安住在平静状态。此为不了义见解之安住,然初行者可以暂时如是树立见解。
" G/ r$ X* F% l. ^# J四、循序渐进,持之以恒! l5 t1 y4 G) Y
如今,吾等已受持如此殊胜法要,能否追随历代传承祖师成就完全取决于自身是否依教精进修行。而修行是一个漫长的过程,行者需要生生世世以生命实践正法。若以急功近利之心态满足于闻思少许法义、接受名言灌顶,妄想一蹴而就,解脱则如痴人说梦。故吾等不仅应当深入思维法义,更重要的是将法义纳入心相续而付诸实修。1 i& _- D- K& z8 N
我的心愿是:大家今天听闻了大圆满无上窍诀法之殊胜教授,回去以后要总结法义并不断地修。首先了解上师所讲的修法方法是什么?其中的关键环节为何?照此实修一段时间后,再反观自心:我谨遵师教如理细致地精进修行了吗?我修法的见解如何?上师讲授的每一步环节,我哪些做得好应该继续努力?哪些做得尚有不足,如何完善?还有哪些法义我理解尚不到位或者难以做得圆满,需要到上师面前进一步请教?9 o4 x" h2 Z" E, p# ?1 {, p
在家居士因兼顾生活和事业,虽难以同僧众一般全身心投入实修,亦应尽量摒除世间琐事,每天最少要有三个小时用在修法之上。修法勿操之过急,第一个月时间短一点,下个月时间再长一点,如是循序渐进精进实修,不要退转,日久功深,必得善果。
' d& N6 o5 _  ^) j2 m3 j7 r7 L五、略述传承
* F! S" M" I& z- ^- R( j; u今天所传讲的法是2005年1月24号喇嘛仁波切为我们传讲的笔记。上师的每一句话都是金刚语,我一字一句记下来,相信传承是清净的。传承分为心印传承、表示传承与口耳传承,本法乃口耳传承。
: `2 Q0 U1 G7 j2 Z( ?* U5 F
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:58:14 | 显示全部楼层
续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》3 C; R! P; x& e

3 r, M7 {+ }8 L摘自《无量香光网文章集锦》
* F, a# @4 n  u$ j! l3 m自普贤王如来,经龙钦宁提派历代传承祖师——仁增嘎绕多杰(极喜金刚)、莲花生大师(白玛炯涅)、布玛莫扎、无垢光(龙钦绕降)尊者、智悲光尊者(晋美林巴、持明无畏洲)、如来芽尊者(晋美嘉依聂格)、华智仁波切、龙多·丹比尼玛仁波切、堪布昂琼仁波切、昌根阿瑞仁波切、喇嘛仁波切(被诸多高僧大德授记为无垢光尊者和龙萨娘波尊者之化身)以瓶灌瓶般圆满无余递传至今,传承法脉之清净,犹如钻石珠链未有间断、染污,每一位传承祖师均为圆满证悟之大持明成就者。如今,我等大恩根本上师喇嘛仁波切将如此殊胜正法传给我等十万弟子,以此如法精进实修,决定成就,这是丝毫无需疑惑的!# H- g' b, [+ C, B( p
昌根阿瑞仁波切乃我等传承祖师堪布昂琼四大心子之一。他作为昌根寺之寺主,虽享有优裕的生活条件,然厌离一切俗务,他说:“吾孑然而生,孑然而死。今生纵贵为郡主、富甲一方、无数眷从,临终亦无实义,故唯修法为要。”遂散尽一切资财,不顾众人百般劝阻,只身前往无人的空谷修行(后只有阿冲恩珠尊者和喇嘛仁波切两位侍者陪伴左右),直至84岁圆寂。在亚青附近的山上有一座破旧的小房子,就是阿瑞仁波切闭关之处。阿瑞仁波切临终时,房子里只有一点点酥油和奶渣,火炉上压着三角钱,余无一物——大持明者阿瑞仁波切的一生都是这样度过的。! Q3 p7 m: a) {: f0 D
喇嘛仁波切与阿瑞仁波切宿有甚深因缘。往昔,阿瑞仁波切于梦光明境界中点燃一盏灯,此灯燃起照亮整个法界。第二天,17岁的喇嘛仁波切第一次拜谒阿瑞仁波切,阿瑞仁波切非常欢喜,曰:“汝乃吾之心子,未来必当高树大圆满无上窍诀法之法幢,利益无量众生”。随后,喇嘛阿瑞仁波切自23岁开始,以生生世世永伴依止不离之重誓跟随阿瑞仁波切42年,事师为佛陀,身口意三门无余供养上师,从未对上师生起过刹那的分别心。无论上师说何言,皆视为金刚语;传何法,皆尊为胜教义。无论为上师做什么,例如挤奶、捡牛粪等等琐碎的事,喇嘛仁波切都亲力亲为,以欢喜心立即成办,惟愿师喜。非仅如此,喇嘛仁波切不论做什么,心都在修法的状态,恒时护持正念,未曾散乱。喇嘛仁波切坚信,只要毫无保留地听从上师教诲,依教奉行,就能净除业障,决定成就。) [& u' s) ~! ?' @5 a
阿瑞仁波切圆寂前,对喇嘛仁波切说:“汝乃吾之殊胜心子,我今即往刹土,汝切莫悲痛。我昌根阿瑞和你喇嘛阿秋早已相应,我的心就是你的心,如如一体,无有分别,亦从未分开。从今乃至生生世世,我和你永不分离!”喇嘛仁波切为我们讲授这段往事时,欣慰地说:“我一生无余奉献自己的三门供养上师,上师圆寂前赐予我如此殊胜的授记,我无比欢喜!在我心里,没有痛苦。”7 v- F  h' U* k2 I" Y
前行
3 v1 W9 R  ^. l( _: A8 J在座的各位有的在修上师瑜伽,有的在修成熟口诀法等等,但是不论修何种法门,首先应该懂得如何打坐。打坐分为前行、正行和结行。今天首先传讲前行。
$ P( y; y2 k; C! i0 z" t. e/ B* J前行总分为四:前行之前行、入座前行、共同外前行和不共同内前行。
( @( b: N# I: H4 n( x9 @. t一、前行之前行# i" F( R; C9 ?8 E6 A
1.地处清净+ H2 H. k6 `$ b5 @8 W
依三清净法选择身语意三门安定、平坦之所,如人流穿梭、动物出没、山高险峻、古怪神秘之地不宜修持禅定。, S$ H' t5 r# n  s& u8 X7 E1 ]
2.入座前准备
1 |( s  ^$ y6 C0 ^) N! f8 g为了摒除外缘干扰,顺利圆满禅修,入座前尚需做如下准备:
: D4 i' x$ w7 D8 A4 Q# v(1)先处理好一切琐事  \+ h4 j  V# Z4 U9 O+ a
如:喝水、如厕、擤鼻涕、关闭手机、交待家人此时来电话暂时不接听;如有紧急事务,则先迅速处理完毕等。9 L5 \, q* r& z! u' [! U5 T
(2)食勿过饱,衣勿过暖4 b3 K. e; v  Y- W1 o
可用衣被适当覆盖腰部以下身体,特别是膝盖,以适度保暖(过暖则易昏沉,过寒则不利身体健康)。
) ~- [) M8 q  j* \. {$ X(3)略事活动% J. @. O$ o  ^2 D& T5 Z! m4 v4 o9 @
如果感到身体有些僵硬,可以适当活动肢体后再入座。若感昏沉,可用冷水洗脸等方法先令清醒后,再入座。
! L6 |7 _" c% K( C; u7 M& P& @% Q0 z(4)准备坐垫
) _$ Z& L# }+ P坐垫较舒适,然亦不可过于安适反易昏沉。
! h( J8 ?* \" Y(5)入座发誓
+ ~2 e$ E/ |8 t+ T入座前应立下二种誓言:第一、即使父母等至亲来见,亦不中断入座,心勿随外缘所转;第二、纵遇命难亦不舍弃上述誓言。如此发誓则可遣除修行过程中外(自身疾病)、内(内心妄念)、密(修法过失)之魔障。% R/ }0 I2 y! I0 P' E3 L& }: G
二、入座前行
5 Q- g7 ^7 ?3 \2 s9 t修持大圆满无上窍诀法能否迅速成办解脱,与殊胜修行方便密切相关,其中关要乃“三不动摇”修法,因“身不动则脉直,脉直则风息直,风息直则心安稳。”若坐姿尚未如法,则无法调伏自心,故应如理而行。其中,身不动摇稳如大山和五根不动摇清如大海应于毗卢七支坐法中圆满。
5 _% M( F6 L. v1.身要七支坐法
5 E* E; L6 ^+ D; @) h" Y$ X(1)双足跏趺坐
! X* v4 @' v, C2 M) P, ~若能双盘最佳,因双足跏趺坐身体自然形成安适、稳固、端直等状态。若暂且不能,单盘及散盘亦可。因大圆满重在调心,应尽量保持坐姿的舒适自然。+ x( x& g" [- k- f
(2)双手定印2 d" m8 D1 R# |# H  W
右手在上,左手在下,两拇指轻抵置于脐下(男女相同)。亦可将双手覆置双膝之上,称为休息印。  K# i* h3 `' e+ W
(3)身体端直如箭
* A) V. W+ J/ @: f: n. Y. L$ ]- z颈部不低不仰。脊椎挺直,勿弓勿突。微含下巴或头部微微下压喉节。身体端直,不倚不靠,不松不紧自然端坐。若身体坐式过紧,如用力挺腰等,则易生胸闷、背部不适等现象,且易起现诸多妄念(掉举);若身体坐式过松,易现不清明或昏睡(昏沉)。如弦之于琴上,过松难有佳音,过紧则有摧折之虑。! B& Q6 u0 p5 H& O$ [4 I5 I1 }
(4)舌抵上腭5 Z! ~, s8 e6 i% P3 ?
上座时应舌抵上腭;若心已安住,则不必动念观察自己是否舌抵上腭,而以护持修行所缘对境为要。然亦不应以解脱七支坐法为借口,因懒惰而不舌抵上腭,而应不舍方便如理而行。
+ R" _: _7 o  k(5)眼睛自然平视
. ?9 N6 K' v. I  [+ H% ]; d3 d眼睛平视前方,自然睁开,既勿太大或太小,亦勿过于专注于某个目标,应如平常视物般自然而广阔地目视前方。睁眼过大或过小、紧盯目标或反复伺察自己睁眼是否恰当,会令心气炽盛。有者感觉睁眼修法易导致眼睛疲劳、发胀、流泪等等,然反观日常生活中,我等皆恒时睁眼起居行走,并未出现此等现象,说明眼睛不适乃执著眼根、未做到自然所致。
+ Z6 E) ?' W$ Z4 G2.语要排除九节佛风
7 W% Z; Z) p4 d% G, G/ c目的:对治禅定中的昏沉与掉举,令心不散乱,成为修持正法之器。
( ]- M8 n6 m# g% d) D( v方法:在此依龙钦派传承宣讲排除九节风,具体操作如下:
. m! O. l. f3 x- @! z
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:59:18 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》
$ H. {+ e& M; S, y% e: a# M  J  x1 I- f0 g9 a8 B4 ?
摘自《无量香光网文章集锦》
  d6 I1 r9 x  [/ B: Z- d, M5 {(1)左手大拇指压住无名指的指根握成金刚拳,置于左侧大腿根部动脉(依照生起次第之教授,无名指根和大腿动脉乃飘动业气之通道,故以金刚拳压住,不令业气飘动有助于断绝贪嗔痴烦恼,并创造智慧增上之缘起),右手中指直立,将大拇指、食指和无名指三指置于中指周围形成三股金刚杵(龙萨派为结契克印),以中指按住右侧鼻孔,由左侧鼻孔以初缓、中快、后缓之方式呼气(呼气如青稞形状:两头尖中间粗)三次,同时观想无始至今由嗔心所造一切罪业及病魔以灰白色之垢气排出,获得清净。
  @3 `. X. ^; q0 Q, [(2)复右手结金刚拳置于右侧大腿根部动脉处,左手结三股金刚杵,以中指抵住左侧鼻孔,由右侧鼻孔排气三次,观想无始至今由贪心所造一切罪业及病魔以暗红色之垢气排出,获得清净。
- r2 z# i8 _/ ?6 E(3)复次双手结金刚拳置于左右大腿根部动脉之上,两侧鼻孔同时排气三次,观无始时来至今由痴心所造一切罪业及病魔以烟渍黑色之垢气排出,而得清净。
6 g: X& |" d+ }. q# ~4 \' Y3.意要发菩提心( V, m5 g) Y+ _9 G; H$ q8 K
语要排除九节佛风后,当稍微停顿一下,反观自心修法目的为何?若为恶念、无记、利己之动机则需当下断绝。复应思维:吾因畏死求出离,今未成就焉利他?如是初由意念造作并反复串习,思维如母众生于我生身、赐命、施财、教授世间知识等等重恩,而生起“以悲心缘有情,以智慧缘正等觉”之广大菩提心。(详见《普贤上师言教》等经典)
% l9 k( k1 @' d2 L/ z* a( f3 t' s共同外前行和不共同内前行,此中略。" X2 \) ]4 v( H6 C9 c; F5 f
正行
3 y1 U. G$ Y; q一、观想皈依境
, X% M+ t' h) w! n4 k于自己对面上方虚空中观想上师皈依境。皈依境有宝珠式(上师乃一切诸佛菩萨之总集)和陈列式(诸佛菩萨同时呈现)两种,依自己意愿观想清晰即可。观想同时念诵上师瑜伽仪轨或者上师祈祷文,并至诚祈祷。
% D, q. r6 G8 s8 D( {. a8 l2 u上师一切诸佛菩萨之总集,如龙萨娘波尊者于《金刚精要耳悦前行引导文》中曰:“上师身为僧、语为法、意为佛,聚集外三宝。总集加持之根本(上师)、赐胜成就之来源(本尊)、一切事业之主尊(空行护法),为内三根本。(具备)密意不动之法身、无遮显相之报身、事业无勤之化身,为密三身。上师为九宝至尊之本体,故应起信念也。”故应观师为佛,方得佛之加持;若视师为凡夫则无加持。
! g6 t) Q0 E  k' l! `% g1 a初学者难以清晰地观想皈依境,可从下而上逐层观想,如莲花茎、莲花瓣、日月垫、上师跏趺坐、双手结定印、身著三乘三袈裟等……渐次而修。( Z# q" a4 ~3 E! |& n. n
二、祈请上师赐予四灌顶
' w1 L0 O- v' T' T0 T) Y: s上师瑜伽中皈依、发心、七支供后诵莲师心咒后,每座都要以一心祈祷上师加持为因缘,祈求上师赐予四灌顶。发自内心深处一心一意地祈祷上师,大声说出来,念诵上师的祈祷文,会有流泪,汗毛竖立之现象。无论座上座下,一切时处皆应猛烈祈祷上师,令自己心能入法,法入正道,断除无明痴暗,现前实相智慧。祈请解脱成熟吾自续,加持与师密意融无别。
4 b$ z: o. s9 ]& j* q7 A0 h! k妙音龙多加参仁波切复次教授,初行者尚未赤裸见解前,应频频接受灌顶为佳。首先于自己对面虚空之中,观十方三世一切诸佛菩萨之总集——上师皈依境。上师顶间显现白色的“嗡 ”字(表一切诸佛之身金刚),放光融入自己的梵穴,从而净除杀生等三种身业及脉障,获得宝瓶灌顶,证得与上师无二之化身果位;上师喉间显现红色的“啊 ”字(表一切诸佛之语金刚),放光融入自己喉间,从而净除妄语等四种语业及气障,获得秘密灌顶,证得与上师无二之报身果位;上师心间显现蓝色的“吽 ”字(表一切诸佛之意金刚),放光融入自己心间,从而净除贪心等三种意业及明点障,获得智慧灌顶,证得与上师无二之法身果位;上师三门之“嗡啊吽 ”同时放出白、红、蓝光融入自己三门,从而净除三门所依的阿赖耶识、阿赖耶之障,及耽著三轮之所知障,获得句义灌顶,证得与上师无二之自性身果位。其后依已所得之见解,与上师无别中安住。
4 w+ v+ c5 u7 D. Z3 ?无始以来三门所造的恶业全在上师面前得以忏悔清净,发誓绝不造任何微细的恶业。如法祈祷上师得到所缘四灌顶,种四身果位。. N1 }: e% u% a' D
再次专心无散全心祈祷上师,此时大根本上师化光是融入自己心间,自己的三门与上师的身语意成为一体,于此中安住叫刹那间得真实胜义四灌顶,也叫上师与自性完全融合。此中不思它念,仅仅思念祈祷上师中护住本性的状态为安住修,尽力安住。
  R0 n) j7 V" @尚需了知真实胜义灌顶与所缘外相灌顶之区别,喇嘛仁波切以坛城印证见解时,坛城与自性无二中能见到坛城乃最究竟之灌顶;依宝瓶、照片等外缘所获灌顶乃所缘外相灌顶,此乃趣入究竟灌顶之方便。/ ~9 c" ~$ E5 t# A9 Z( A
! }1 c% `1 N8 {# o) e
当妄念再次生起,则复观想共同前行。如是反复止观交修。- |4 p4 g- [& P- F$ R  t
复需了知,修持五加行磕大头、观想金刚萨埵修百字明、供曼扎等观想不尽相同,应如理行持。& L3 J* B7 B; \' }0 C" G  N" r

8 r9 d8 p# U9 O" }3 R1 x' s9 W[附录:录音原文]
+ {& g% @( E  w" J3 G$ \6 e我在这里给我们汉族弟子们
" H8 b. R# H) _3 j内地弟子开示一下。我今天开示0 j8 v* Y' U$ O
我汉语讲得不太好。不太好的话。今天以我自己的心意' |4 v. ?8 P+ X* i3 F: j* B. R
来给你们简单的开示一下。我想我们所有的
% G, G+ _) }: J喇嘛仁波切弟子们。其他对佛法有信心9 A, ?8 x+ X* N. ?$ S0 X
修大圆满法的弟子。还有修其他教派的# L1 `+ r5 P6 Y, C$ x, C
所有弟子和金刚兄弟。今天我讲得开示
% K+ `# t9 {! q4 o4 I听的话都可以听 没有事。修大圆满的法的话2 k' z( T( {. }6 Q- d9 R
我今天讲得这个法必须听。在修其他教派。比如说 白教 黄教* f# T7 F! x7 _  o% E
修任何教派的法。不是说不需听我今天讲的法/ }% Y) M$ a  M
修法的话必须要听的。修法是和我们上学一样。比如说 学校的时候
% q# n6 H. Q8 i, I0 i我们先在村里面的上学。再在县里面上中学。一年级 二年级 三年级这样
% H" Q" \! ~+ B  |! L一步一步的要修上去。和这个(上学)一样的。我们修法的时候4 b4 c6 T( o" f
在刚开始的时候要皈依。皈依佛门以后。我们先做的(事情是)
  z) B4 D; h; R9 r; E; ~求个戒律。我们再受菩萨戒。再(接受)密乘戒。这样一步一步0 |% M! h& b0 U, _+ n- a3 N/ @: Y
修上去。修法不用一步一步
: y  l! r" t' o修上去的话。不是很如法的。我们要真正的成就$ d) H' z& Q! U' f( g0 Z
真正的想解脱的话。按照次第修。要一步一步修上去。比如说
% ]  F2 q' R- F% B% S3 H# s! p我们现在修大圆满法。修大圆满的话。修大圆满法的人( B0 l) {& y8 y) J. {6 a# O) O
有三种根机。下等根机修法的方式
; ?3 T: j+ @- _5 @不一样的。中等根机修大圆满法
( {6 t; ^7 Z0 H3 I" Z方式不一样的。上等根机修大圆满法6 d$ W) [9 c2 C# H
方式不一样的。在大圆满法里面。修一个大圆满法的话。有三种根机。修法有(不同的)道路。不是大圆满的一个法。不是(要求)所有的弟子$ C3 A- _) t8 Z2 ^
都是上根弟子。不是(要求)所有的弟子
) W2 d  ?7 ?6 N+ U) ^' d都是中根弟子。不是(要求)所有的弟子
4 m: W9 L6 F- Y都是下根弟子。所有的弟子根机不一样的。根机是什么意思。我们这一辈子 前一辈子1 H. t" n' y/ T* Q
已经修过法。再者 还接触过密宗的法。这种弟子 前世都修过2 Q  V$ _; d# e0 x
很长时间大圆满法的话。现在在这辈子- u$ f/ e0 v* R: Y
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 楼主| 发表于 2015-11-16 11:00:21 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》
( J& t1 q) l7 F& O, F+ w- `* ?& q9 C
摘自《无量香光网文章集锦》
! I! G: q: x( q/ B) g以前有缘分 有习气。这样的话# s, l' J& g1 M9 Q
这一辈子一下就能成就。一下子就能印证见解的。这种(弟子)的名字叫
/ e1 h& C+ B; d2 S0 w上根根机。在我们这辈子以前- y4 k  t: J; S+ c, T
没有修过大圆满法。没有修过很多次福报。没有修过很多次
+ v  L9 f, [9 Y6 Z1 {显宗 密法的法。这一辈子修(大圆满法)。这种(弟子)的名字叫
4 P3 {; J+ V: l9 }* c中等根机。这种
; C* y7 o8 l  B根机修大圆满法的话& P* d; N7 t' m6 M0 |1 V
修的时间有点长。修得也不快。在下根根机来说。自己以前都没有修福报。都没有修显宗 密法
; q+ B% E$ L( o3 R# ]什么法都没修过。这一辈子刚开始修法$ J/ z- w, z2 |8 d0 y1 }
这样 时间有点长。修大圆满法的话; u  O1 Z! i3 c1 |
时间有点长。这种(弟子)的名字叫, `7 p- G- r2 V+ u& J, U' w
下根根机。在修大圆满的法的(弟子)$ y; G5 P! {, v- Y# O
所有的人根机不一样。根机不一样的话
5 g+ _# C2 z" W  F& ~. D修大圆满法的方式不同。比如说 我今天讲法的时候$ f; \/ H6 F3 ?2 D, m& ?
有十几个 二十个人听。我讲的时候% ^$ ?9 V$ |* Y
(针对)三种根机来讲。对应三种根机来讲。在自己学的时候
" {# {- S7 _8 {8 p9 J/ k自己的根机是什么样子。再对照自己根机来修。今天上师讲了一个
4 E$ h1 ]* [/ C! P5 R9 {; Z很殊胜的大圆满法。是针对上根根机
( @8 M& o% F6 m# i而讲的法。我要一模一样的修的话。上师讲的法- r( w0 p1 a8 M* p
和自己根机不对应的话。修上根根机的法
8 H; c$ m2 h' J* `没有什么意义的 不如法的。上师在很多人面前. X6 `3 l8 ^* Z" ?* O
讲大圆满的时候。自己好好听。听了以后 修的时候
8 z" u8 s$ o3 R6 z& |: q(针对)上师讲的根机。(清楚)自己
. K9 Y  D+ @+ w是什么样的(根机)。我怎么样去修。自己要了解 自己要听
4 f$ v( z. p7 k3 }5 `自己要修。修了以后
- Z! j7 Q, B& H) K6 p( C" _. S今天听了一下 明天不听。今天听了一下 明天不修。这样的话
* o6 K* Y' t# @* @有点不好的。今天去上师(那里)
2 ]" |. A) D7 b& H9 r听法 听课。再回去修。修了以后 自己有什么觉受2 s8 {% u- T# J1 h% h- O
有什么感觉。什么地方会
+ l* O8 c' Z, N$ x什么地方不会。什么地方/ [7 i$ n+ m4 Z. Y! C, n
有什么问题。要回到上师(身边)
0 {3 Q" t7 t, E  n. Y3 C这些问题要说给上师听。上师根据弟子的根机( b& ]& H: F% ]1 U
慢慢的讲。这样(修法); n6 M$ I- ?+ O) A
不是一天 两天 三天。也不是一个月 两个月。比如说 我们有喇嘛仁波切9 O9 E* O! I$ ~7 z) n: ~
这样的上师。他是有智慧的。上师见弟子的时候
7 v, m  M3 }' @0 E2 d一下子就知道什么样的根机。上师知道这个弟子. M: O' q3 u/ l. D! o& ?; p
讲什么样的法。拿我来说的话
* c, C, l6 M% X+ E我没有智慧的。这样的话7 B, l" d% u. P' j1 w
这个弟子是上根的吗?。是中根的吗* S7 I2 f0 \, f- x8 l
是下根的吗。这需要很长时间辨解。要观察很长时间。观察的时候 慢慢就知道4 J. k: L+ q5 B7 @" P, {
弟子是上根 是下根。这样 根据弟子的根机5 }7 e7 j& o' ~0 d, \
讲大圆满法。因为这样的原因
7 s% X% t5 n" L  u, K* h5 o" z在亚青寺修大圆满法的话。要跟随上师很长时间。一起要修。这很长时间不是一天灌个顶1 f/ B& i! F: y% _9 b
就结束了 就成就了。这个不是的。一天讲个法 就成就了 7 N1 H: H) q; f+ V, v  ]" }
不是这样的。今天讲个法
& w4 h% z" |5 @是要修一辈子的。#?
# }8 G) Q/ Z) x* Q" L" A- c$ Z要成就的。这样的时候( v" t. E  K9 {; e
不用修。今天讲得这个法3 q) Q! }0 H9 w
是要修一辈子的。这样的话/ V1 E4 @! S6 G3 e0 p( ^( P
是如法的 很有意义的。修不到这样的话。对上师来讲& ^# {* j& R% e8 b* k+ Q2 W1 b) i
没有什么意义的。(上师)辛苦一下
0 F9 D9 b2 k9 I$ r7 y; B! Y. E其他没有什么意义的。弟子来听的话 辛苦一下
0 g8 X1 `9 v4 ?* M; o6 j其他没有什么意义的。我们修法不是2 S, s. }/ C; J0 t5 i
一两天的事情。修法不是
+ a( u% q6 u1 n0 H: i; q一两个月的事情。修法不是世间法。修法不是
$ s8 h/ ?8 D: d( A( q! l1 N6 [我们这一辈子的事情。修法是
. m4 a. Q: J7 H# V. X自己生生世世的事情。修法是很大的事情。修法是这样的。修法也不是
# x( L8 g7 H. |一个人的事情。要救度所有的众生。要帮助所有的众生的话. G4 u9 H. x6 @8 `
我自己要先成就 要修法。今天自己修法3 l& Z: q  U8 L% [& O$ ?
不是一个人的事情。很多众生的事情。这样的话
# C" q5 `+ c; E修法不是很简单的。不要把修法+ B+ ^. c2 I& }; ?0 ~  X6 q
想得很简单。也不是很#?这样。要如理如法的修。按照次第修。这样的话
. t% q+ H, R, t& |7 D: j6 |( n* p- C9 ~修法是很有意思。我们现在做世间的一个法。做的话4 f6 H( u& O+ N) s2 M
自己先考虑一下。自己要观察一下。今天我做的(一切)$ x0 J  D6 k9 k0 _5 H2 S
我的目的是什么。做这个事情
6 l& m$ h% V" G: F, E# M以后做的过程是怎么样。做完了这个事情
" _. B: h! C5 I结果是什么样。达到什么样的结果好。比如说 我们做
& L4 T3 [# |. `  Y! I% M0 r世间法事情的时候。自己先要有个目的
2 \; Z4 @8 C0 y  w要观察一下。我们修法的话3 l  P3 T8 D; h% j6 w
也是一样的(道理)。我现在修法的目的
8 w7 v0 H6 T7 E3 h6 t8 O: @) i是什么目的。我想修法的意思5 R0 T6 }) \7 l3 r$ y$ D
是什么意思。我现在想修法
( S( N, B. z5 c9 Z' W; H* X, y有什么样的目的。有什么样的一个动机。在修法的过程# Z" g0 E" h' p
长也好 短也好。很多年也好 几个月也好3 m( _- O8 N+ x$ S- o5 {; \( k1 n
一两天也好。在这个过程中。我做到什么样。精进不精进。在修法的时候
0 [8 v0 D3 ]- j' R5 G认真不认真。自己要这样观察一下。在修法修圆满的时候。我有什么样的结果。达到什么样的结果' C/ F6 {" r$ V& \) T, {* h
我心里满意。在修法的时候" k0 t: h1 S  p: c- p; U
自己要好好的观察。很多时候都要观察一下。什么都不观察。比如说
" o1 O: ]# T& e4 H/ i, j6 S* h(听说)这个法很殊胜。这里有灌顶的话
( e( x2 C1 V2 [6 r; n求个灌顶 听一听。那个地方明天要讲个法
, g3 x8 I0 k* v我要去(听)一下。这样(盲从)的话5 O: S0 b3 F. ~9 |: Y( C
没有一点点的意义的。不如法的。现在没有什么意义的。以后修的时候也不修
( Z' C) ]& e( B" C9 d没有什么意义。今天接受灌顶   {9 H1 e* `: p4 T8 Y- `$ a* Q
讲法听了以后。(做)这个事情4 n! V+ ^* r( @$ T
没有什么结果。没有好的结果: I9 r  H5 \) i; X: |, I- U
也没有坏的结果。修法以后和以前没有修法
: d0 ]1 T) U6 a( E) V没有什么区别。这样的话
/ }7 U3 f" I' e- [7 a有一点点不好的。在今天以前
! h* J9 B% W7 u# {( x3 [3 x+ x我没有用汉语来讲法。没有过的7 ?& A) A+ m  d/ K' D8 z! @
今天是第一次。我的汉语讲得不好
) O7 a& v3 z' i% R" ~讲得不标准。在以前- S* i' I7 w0 i
我没有这样讲法。现在是世间
/ e0 y( p8 ?4 F没有办法的。没有办法的。什么原因呢。大家都说 ' ?# m+ {& N! W. h  L4 i( f
第一。对佛法很有信心的金刚兄弟
& n$ q- Z& T) S& G9 z现在越来越多。在佛教里面 对红教宁玛派
8 \2 `: z" Y0 r& ^9 H" x2 Z& X大圆满法很有信心。很多的(弟子)
. H. g# c+ F$ e% Y2 g9 U9 P( t( [+ @1 I. o越来越多。这样子看起来的话+ G6 o9 p; y" b& l* b) [7 q
他们很想解脱很想修法。很想修大圆满法。在真正的修的时候。怎么修   P: @* x2 c! m! I# {* T/ k
怎么脱离轮回。怎么样修法
, S' `2 S  s# }" e2 \怎么要成就。很多人都不明白这些。不知道
4 v6 O9 \' d* m5 U! p" Y( T6 G不会修。这样的话
/ F% L8 w7 u! l. J' ]3 L我今天不会讲汉语。讲一点点的目的是什么。我们所有的对佛法1 }* v- @: ?+ Z! e
有信心的金刚兄弟们。对他们修法上
% o5 D. Y0 j. K" Q. L有一点点帮助。有一点点好处的话。我讲不来的话
% d5 \4 Y  C) W! V还有些讲得来的。(只要)一点点好处的话- j+ b, x' |. c) w6 T; Q
我给他们讲一下。这样的话 对金刚兄弟们
( g# H" w# @, J2 G# Q2 m修法上有一点点帮助。在修法上 一点点
, @- l( C5 _/ L' n7 C9 H我是服务他们。是不是这个样子说' {) U  Q* H6 C+ u1 j9 {6 ]
我服务他们。我们穿一个出家人的衣服。有个活佛的名字。这样有的话 对金刚兄弟
7 X3 d3 T, `4 Q% A: r9 q3 T- U对三宝有信心的人。(对)这些人修法上面
; q+ d# a1 k4 z3 U有帮助的话。我们是众生的1 p+ H; y9 t. K: v- z: j% v: R
一个服务员一样。不是众生的大官% y9 X" ]% W2 y2 _, t
不是位于众生头上的。我今天讲这个法的原因( k* U; I* Z, ^& \+ q
是这个原因。意思是这个意思
/ F5 q' C% b5 `1 o目的是这个目的。我不仅仅在今天讲$ {: T) P# ]4 Y1 r, d1 L+ M
在以后要不断的讲。我的心意是
, [% S% j, y% a' r我希望是你们接触了佛法。接触了我们密宗大圆满法。接触了以后。我希望是你们要不断的修# @' L1 s* v* h1 ^3 b- `5 s
不断的修。在家人 自己在工作方面
+ x9 ~0 ?- x6 R; [' Z- W各个方面有自由的话。住在亚青寺这里修法。在汉地内地。自己在工作方面1 J6 h2 N! ^; a
各个方面没有自由到这里。住多长时间
) q0 |% A0 |( q% O2 L修什么法。没有自己自由的这些(人)3 q# t" K1 k: m/ S+ ~8 q- M
我们在电视机前。在这个(电视机)前
  I- E" g/ r* @0 x/ x9 P( z& C你们可以听一听。和在亚青寺一样的9 E# ?) y, a' a$ Y0 h$ D+ I
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 楼主| 发表于 2015-11-21 15:49:04 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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 楼主| 发表于 2015-11-21 21:33:05 | 显示全部楼层
敦伦尽分 闲邪存诚 老实念佛 求生净土
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 楼主| 发表于 2015-11-28 15:11:36 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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