摘自《无量香光网文章集锦》
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4 h0 s" \/ s' }8 m●[学禅者FAQ]用数息、念佛等方法也是妄念，为什么？' `8 Q9 K+ \! f9 E0 Y, ?1 W) V
Q：用数息、念佛等方法也是妄念，为什么？
* w, g/ I3 U$ F2 N- m; d u 由于凡夫的心根本没有办法不抓东西，随时随地要抓一样东西，没有东西可抓时，就会觉得无聊、恐慌或恐惧，或者就睡着了，不晓得怎么办？$ d& a# [7 i( w
因为心容易攀缘，一定要抓住什么东西，没有办法放下妄念、离开妄念，所以只好用方法的念头，以妄念止妄念。 5 ^- l& |& k* {! A5 }' b5 I
因此就用数息、念佛、拜佛、感受等方法，用这种统一的妄念取代乱七八糟的杂念，自然而然，你的心就能安定下来了，所以名为正念。
8 } ?7 {8 K0 ]) F$ q 在禅修的时候，要练习着不要有妄念，有了妄念就要用方法的正念来取代妄念；然而修行的方法本身也是妄念，只是以单纯的同一个妄念，来取代混杂散乱的妄念，久久便能将妄念统一，成为正念，再由统一的正念而至于无念。 6 I! _, _0 E( J+ t
资料来源：圣严法师---《动静皆自在》
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发表于 2015-4-21 19:58:28
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