限制你解脱的八种恶习是：

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（1）被家庭、财富和职业所束缚，因而没有闲暇去修持佛法；

（2）具有非常邪恶的本性，使你的行为堕落，因此即使你遇到一位上师，也很难使你的心转向佛法；

（3）对轮回的痛苦没有恐惧，因此没有看破轮回，或没有从轮回中解脱的决心；

（4）缺乏信心，因此没有遇见上师和接受教法的倾向；

（5）以从事负面的行为为乐，对此毫无内疚悔恨，因而背离佛法；

（6）对佛法没有兴趣，如同狗没有兴趣吃草，因此无法生起任何正面的品质；

（7）违犯了别解脱戒和大乘的戒律，因此除了堕入恶趣（轮回的下三道）之外，无处可去；在下三道之中，没有闲暇修持佛法；

以及

（8）已经进入殊胜的金刚乘的道路，却违背了与上师和金刚兄弟姊妹之间的三昧耶戒，因而远离了获致解脱的天生潜能。
     如果你具足暇满的人生，又同时避免了这十六种额外的情况，你将免于修行的任何障碍，并且获致证悟。拥有这个殊胜难得的人身，如同拥有一艘装备完善、可以渡过汪洋、前往金银岛的船只。寂天大师在《入菩萨行论》中说：
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        乘着人身之船
' i1 ?0 I5 f$ l, c( M        越过烦恼之海
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  你获得这个殊胜难得的人身，并非偶然。它是你在过去一个生世，曾经听闻佛陀的名号、曾经皈依佛、累积善业，以及生起一些智慧的结果。你不一定再度获得这艘船只。如果你在今生没有修持佛法，你肯定不会在来世获得人身。因此，忽视这样的机会非常愚蠢。不要白白浪费这个人身，要日日夜夜地修行。

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