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[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

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发表于 2015-11-16 10:56:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
摘自《无量香光网文章集锦》: J6 A  o' \/ s

3 c" u5 o( p& \●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行
( D& \) q9 y( i$ z大圆满无上窍诀修法(一)
1 I! R1 \0 t! n+ Z9 |4 j——禅定之前行 阿松?桑昂丹增 慈悲传授
- X- w- B" l, C6 q, Z2010年10月26日(农历九月十九 观音菩萨出家日)2 }( {9 I: {# U/ k; K7 Y
顶礼大恩上师!
8 H; B# u$ P/ {0 C$ V- k目录% A% O3 F- T$ J1 y0 Z& g
开篇 / A1 ]( Y  T" V
一、具德上师,利乐之源( \0 d2 U, |: C
二、法无高下,契机方妙* h; q1 `5 K$ q
三、三殊胜法
: w5 w: N# b* e9 x8 U7 m2 H四、循序渐进,持之以恒
& J, {4 @8 ^6 P五、略述传承
3 z6 T# {% u: C* M2 r前行
: `/ n/ O, i& y8 I8 h9 V2 v$ |一、前行之前行 ! Z" X) Q1 }" B* r& `
1.地处清净 5 @6 k/ n, X5 f5 I, p
2.入座前准备 8 u3 a" B$ n/ [" d! X' Q; {* y: C
(1)先处理好一切琐事* r: _; }2 H1 J' u6 q8 L; G& K8 W' Y
(2)食勿过饱,衣勿过暖
! r8 x' A0 M) G, B$ L2 I% A" D1 }(3)略事活动 # L/ w$ [; r% O& [
(4)准备坐垫
: a  q2 K) n  q8 w, X2 Y(5)入座发誓
) ]4 v9 N  R5 y# ~/ m  ~二、入座前行 . `) E6 x* Q5 ?
1.身要七支坐法 % A, f6 q- P/ u" c5 L$ P. r
(1)双足跏趺坐 3 |+ c, P3 A- @2 x1 {9 r
(2)双手定印 * \/ g& S1 E3 d. M) B
(3)身体端直如箭
  ^7 H3 p! e; B8 R5 j(4)舌抵上腭 6 O$ q/ w$ U. Y
(5)眼睛自然平视 3 \, }% ?. c8 o5 j+ \; \% V+ |
2.语要排除九节佛风
8 V5 p4 O. \$ Q3 ~# ^9 t3.意要发菩提心
) ~8 v1 ^# z' [( ?/ q6 s6 `正行 . S  J( F* c  Q5 H8 Q
一、观想皈依境
" u. S1 J. W+ a; q: U二、祈请上师赐予四灌顶
: B/ o% I  F6 B) y3 q4 e开篇& K( l5 ]& b3 k$ h3 c8 L; J
各位弟子、金刚兄弟大家好!- B. t  r* [$ `! ?' y) A
今天是我第一次直接以汉语通过网络直播的形式讲法,我汉语不太标准,虽有“活佛”头衔,但并不具什么功德,只是众生的服务员,而非高高在上之权贵。在此,我用我的心为你们做一些开示,如果能够对你们修行有所利益,我将倍感欣慰。如今众多信众对大圆满法生起信心,希求解脱,渴望了解大圆满实修方法及要诀,故我从今天开始,将陆续传讲大圆满法之修行法要,希望诸位信众能够了解修法的真实理趣,进而趋入实修。7 l; g" l0 w0 k0 @
一、具德上师,利乐之源
  Y' y  a0 U/ E: `# H修持密宗首先要寻找一位与自己有很深缘分、通达缘起之上师,为我等如实传授内外密缘起法。所谓内外密缘起法,乃六道轮回一切显现皆相应自心。我们的身体中有六个脉轮,内心的习气种子(即缘起)在何处,则相应显现为外境六道轮回的哪一道。此为大圆胜慧的妥噶中讲解的内外缘起法。现今有者将外境显现的六道轮回与内心成就割裂而谈,若自称内心证悟实相见解而观外境皆为不净之相,此为非理。; @( m2 y& H# B8 p. F" L* L
作为密宗弟子,皈依三宝、依止具缘之具德上师之后,应于上师面前接受四种灌顶(宝瓶灌顶、秘密灌顶、智慧灌顶、句义灌顶),并严格守持小乘别解脱戒、大乘菩萨戒、密乘三昧耶戒。4 m) z2 G# H$ w& r
如今,有者心意飘忽,无论修法还是依止上师皆喜新厌旧、辗转不定,甚至造下谤佛谤法之重业,如是名义上以信心追求善法,实际上退失信心、屡造恶业,非正法行者之所为。$ r7 M/ _, t6 u0 Q/ [2 n" b
二、法无高下,契机方妙) g% ?3 P6 t( p6 F. \' N
大圆满无上窍诀法乃诸法之极顶,六百四十万续之精华,如是捷径成就之妙法乃相应不同根机而安立。上等根机者往昔修过密法,经过累世的熏习与修证,今生能迅速证悟见解而成就;中等根机者往昔虽有佛法熏习,然相对上等根机者尚有不足,故成就所需时日较长;下等根机者往昔无修法之福报因缘,今生初入佛门,基础相对薄弱,修行经历的时间相对漫长。如今末法时代,顿悟根机者凤毛麟角,吾等作为次第根机者当依自身根机如理实修。而自己为何等根机需由具德上师观察,如我等大恩根本上师喇嘛仁波切具圆满智慧,契机授教,诚如颂曰:“佛以一音演说法,众生随类各得解。”
! A; w/ b8 H& w# t, w+ c' ~三、三殊胜法
+ h& `4 j( }! I! V诚如历代传承祖师无垢光尊者曰:“加行发心正行无所缘,结行回向殊胜所摄持,此乃趋入解脱三要法。”故任何善行首应以殊胜加行发心之方便摄持。即使成办世间事业,我们首先应该考虑做这件事的目的是什么?过程会怎样?将要达到什么样的结果?修法亦如此理。发心乃学佛最初之动机,亦是成办解脱之唯一方便。故修法之初,首当反观自心修法真实动机为何?不论修多长时间,自己在修法过程中精进吗?认真(如法)吗?我对自己目前修法的见解满意吗?何为圆满善果?若未发菩提心、至心祈祷、如理观想、随顺回向,即使表面上听闻佛法、接受灌顶、念诵数万遍心咒,徒有凑数之虞,难生善法之功德。
! g" j8 T3 W) T7 A$ B! Y" f2 ~《现观庄严论》云:“发心为利他,求正等菩提。”我等无始时来所造深重罪业,惟有依靠大乘法宝菩提心方能迅速断绝往昔所积累之无量业障,故菩提心乃获得遍知佛果之正因,极为重要。$ k0 f  W, T* r& p
而欲生起菩提心,首当通过止观交修四厌离法(人身难得、寿命无常、业之因果、轮回过患)生起解脱轮回之出离心,此乃一切乘法之基础。若未具圆满出离心,即使一时兴起投入实修,亦难久长。依照昌根阿瑞仁波切之龙钦传承,首先于座上思维、观察人身难得等法义,当妄念渐息,心疲倦时,将心安住在平静状态。此为不了义见解之安住,然初行者可以暂时如是树立见解。
1 t) F- y- ^& B) F四、循序渐进,持之以恒7 a/ m) \3 O  V# _7 b
如今,吾等已受持如此殊胜法要,能否追随历代传承祖师成就完全取决于自身是否依教精进修行。而修行是一个漫长的过程,行者需要生生世世以生命实践正法。若以急功近利之心态满足于闻思少许法义、接受名言灌顶,妄想一蹴而就,解脱则如痴人说梦。故吾等不仅应当深入思维法义,更重要的是将法义纳入心相续而付诸实修。
4 G4 a1 {7 e+ H) E( A我的心愿是:大家今天听闻了大圆满无上窍诀法之殊胜教授,回去以后要总结法义并不断地修。首先了解上师所讲的修法方法是什么?其中的关键环节为何?照此实修一段时间后,再反观自心:我谨遵师教如理细致地精进修行了吗?我修法的见解如何?上师讲授的每一步环节,我哪些做得好应该继续努力?哪些做得尚有不足,如何完善?还有哪些法义我理解尚不到位或者难以做得圆满,需要到上师面前进一步请教?2 q1 H4 U# r! l
在家居士因兼顾生活和事业,虽难以同僧众一般全身心投入实修,亦应尽量摒除世间琐事,每天最少要有三个小时用在修法之上。修法勿操之过急,第一个月时间短一点,下个月时间再长一点,如是循序渐进精进实修,不要退转,日久功深,必得善果。: Y3 u; E& F+ V" [; k$ O
五、略述传承3 r0 o8 [) p5 U  K! \) g
今天所传讲的法是2005年1月24号喇嘛仁波切为我们传讲的笔记。上师的每一句话都是金刚语,我一字一句记下来,相信传承是清净的。传承分为心印传承、表示传承与口耳传承,本法乃口耳传承。) w8 A- W% G; }7 D
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:58:14 | 显示全部楼层
续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》3 K0 A& H3 [  e

* I. Z5 e9 [% m" Y摘自《无量香光网文章集锦》
5 x) s* r# d4 p8 A  T自普贤王如来,经龙钦宁提派历代传承祖师——仁增嘎绕多杰(极喜金刚)、莲花生大师(白玛炯涅)、布玛莫扎、无垢光(龙钦绕降)尊者、智悲光尊者(晋美林巴、持明无畏洲)、如来芽尊者(晋美嘉依聂格)、华智仁波切、龙多·丹比尼玛仁波切、堪布昂琼仁波切、昌根阿瑞仁波切、喇嘛仁波切(被诸多高僧大德授记为无垢光尊者和龙萨娘波尊者之化身)以瓶灌瓶般圆满无余递传至今,传承法脉之清净,犹如钻石珠链未有间断、染污,每一位传承祖师均为圆满证悟之大持明成就者。如今,我等大恩根本上师喇嘛仁波切将如此殊胜正法传给我等十万弟子,以此如法精进实修,决定成就,这是丝毫无需疑惑的!
; L: d1 `' `, I8 M3 g+ O昌根阿瑞仁波切乃我等传承祖师堪布昂琼四大心子之一。他作为昌根寺之寺主,虽享有优裕的生活条件,然厌离一切俗务,他说:“吾孑然而生,孑然而死。今生纵贵为郡主、富甲一方、无数眷从,临终亦无实义,故唯修法为要。”遂散尽一切资财,不顾众人百般劝阻,只身前往无人的空谷修行(后只有阿冲恩珠尊者和喇嘛仁波切两位侍者陪伴左右),直至84岁圆寂。在亚青附近的山上有一座破旧的小房子,就是阿瑞仁波切闭关之处。阿瑞仁波切临终时,房子里只有一点点酥油和奶渣,火炉上压着三角钱,余无一物——大持明者阿瑞仁波切的一生都是这样度过的。
7 O. J% G( w. R; z1 o( c喇嘛仁波切与阿瑞仁波切宿有甚深因缘。往昔,阿瑞仁波切于梦光明境界中点燃一盏灯,此灯燃起照亮整个法界。第二天,17岁的喇嘛仁波切第一次拜谒阿瑞仁波切,阿瑞仁波切非常欢喜,曰:“汝乃吾之心子,未来必当高树大圆满无上窍诀法之法幢,利益无量众生”。随后,喇嘛阿瑞仁波切自23岁开始,以生生世世永伴依止不离之重誓跟随阿瑞仁波切42年,事师为佛陀,身口意三门无余供养上师,从未对上师生起过刹那的分别心。无论上师说何言,皆视为金刚语;传何法,皆尊为胜教义。无论为上师做什么,例如挤奶、捡牛粪等等琐碎的事,喇嘛仁波切都亲力亲为,以欢喜心立即成办,惟愿师喜。非仅如此,喇嘛仁波切不论做什么,心都在修法的状态,恒时护持正念,未曾散乱。喇嘛仁波切坚信,只要毫无保留地听从上师教诲,依教奉行,就能净除业障,决定成就。3 u# F5 {" g  w9 K/ t) b
阿瑞仁波切圆寂前,对喇嘛仁波切说:“汝乃吾之殊胜心子,我今即往刹土,汝切莫悲痛。我昌根阿瑞和你喇嘛阿秋早已相应,我的心就是你的心,如如一体,无有分别,亦从未分开。从今乃至生生世世,我和你永不分离!”喇嘛仁波切为我们讲授这段往事时,欣慰地说:“我一生无余奉献自己的三门供养上师,上师圆寂前赐予我如此殊胜的授记,我无比欢喜!在我心里,没有痛苦。”
( s6 |* R0 C! p: J  w+ g. G前行
/ R" |0 v& Z( U9 r0 K' a7 k. M在座的各位有的在修上师瑜伽,有的在修成熟口诀法等等,但是不论修何种法门,首先应该懂得如何打坐。打坐分为前行、正行和结行。今天首先传讲前行。. i* {+ L8 D" [9 M3 m& S+ n" ~
前行总分为四:前行之前行、入座前行、共同外前行和不共同内前行。+ J: a( u4 N* P4 K+ R+ ~3 B5 e
一、前行之前行
; y; X. k. e. u: Z  {1.地处清净
$ l/ m6 B9 k5 J: a8 T. ?依三清净法选择身语意三门安定、平坦之所,如人流穿梭、动物出没、山高险峻、古怪神秘之地不宜修持禅定。
1 J2 n  K( q" Y3 O2.入座前准备( O% n- E0 `9 X. i5 \* i
为了摒除外缘干扰,顺利圆满禅修,入座前尚需做如下准备:5 q& N, V; L* t- B% ^" v
(1)先处理好一切琐事
% u  f9 ]. g4 d如:喝水、如厕、擤鼻涕、关闭手机、交待家人此时来电话暂时不接听;如有紧急事务,则先迅速处理完毕等。
, Q- I& A1 F6 d) @% A1 F# C(2)食勿过饱,衣勿过暖1 H/ V* U& u: r2 d' W
可用衣被适当覆盖腰部以下身体,特别是膝盖,以适度保暖(过暖则易昏沉,过寒则不利身体健康)。( e8 ?) N' B* v( i2 x" W7 I
(3)略事活动
* Q" ]3 J  b0 {8 @) h9 a8 e9 D如果感到身体有些僵硬,可以适当活动肢体后再入座。若感昏沉,可用冷水洗脸等方法先令清醒后,再入座。/ L  a0 v$ o  X/ y3 V6 ^
(4)准备坐垫+ Z6 X! C# k. m5 W7 z
坐垫较舒适,然亦不可过于安适反易昏沉。
/ [) \1 Y9 V( z! d' Y; p(5)入座发誓
6 K2 c0 b" B+ c- Y入座前应立下二种誓言:第一、即使父母等至亲来见,亦不中断入座,心勿随外缘所转;第二、纵遇命难亦不舍弃上述誓言。如此发誓则可遣除修行过程中外(自身疾病)、内(内心妄念)、密(修法过失)之魔障。. ~# b3 o0 C+ k% {2 O2 k
二、入座前行7 Z$ e4 [. m: P/ K
修持大圆满无上窍诀法能否迅速成办解脱,与殊胜修行方便密切相关,其中关要乃“三不动摇”修法,因“身不动则脉直,脉直则风息直,风息直则心安稳。”若坐姿尚未如法,则无法调伏自心,故应如理而行。其中,身不动摇稳如大山和五根不动摇清如大海应于毗卢七支坐法中圆满。
/ N- R% P' y7 H0 _4 N- w1.身要七支坐法( j3 F% p) b5 O$ o  r" O- a
(1)双足跏趺坐
2 s4 ?" E: {  c6 r8 Z若能双盘最佳,因双足跏趺坐身体自然形成安适、稳固、端直等状态。若暂且不能,单盘及散盘亦可。因大圆满重在调心,应尽量保持坐姿的舒适自然。2 o% x$ W, R: K: l, w
(2)双手定印
6 Q, x+ y- a" h! C. U5 x( t右手在上,左手在下,两拇指轻抵置于脐下(男女相同)。亦可将双手覆置双膝之上,称为休息印。2 \1 d, o. ^# _+ u2 r4 c
(3)身体端直如箭
: N/ S$ {2 v- S. D) `颈部不低不仰。脊椎挺直,勿弓勿突。微含下巴或头部微微下压喉节。身体端直,不倚不靠,不松不紧自然端坐。若身体坐式过紧,如用力挺腰等,则易生胸闷、背部不适等现象,且易起现诸多妄念(掉举);若身体坐式过松,易现不清明或昏睡(昏沉)。如弦之于琴上,过松难有佳音,过紧则有摧折之虑。
2 b' `0 v8 I8 U+ r* Z(4)舌抵上腭
' P" D! {( p2 {. j5 W上座时应舌抵上腭;若心已安住,则不必动念观察自己是否舌抵上腭,而以护持修行所缘对境为要。然亦不应以解脱七支坐法为借口,因懒惰而不舌抵上腭,而应不舍方便如理而行。
% k# _2 p; z8 |* B6 e(5)眼睛自然平视
% ^# S+ Q4 d6 }% r( E( N8 ]; \8 P眼睛平视前方,自然睁开,既勿太大或太小,亦勿过于专注于某个目标,应如平常视物般自然而广阔地目视前方。睁眼过大或过小、紧盯目标或反复伺察自己睁眼是否恰当,会令心气炽盛。有者感觉睁眼修法易导致眼睛疲劳、发胀、流泪等等,然反观日常生活中,我等皆恒时睁眼起居行走,并未出现此等现象,说明眼睛不适乃执著眼根、未做到自然所致。
! d1 |9 u/ U) _6 l# O2.语要排除九节佛风7 b" L5 W, U/ O( z8 ^( ~3 T0 w
目的:对治禅定中的昏沉与掉举,令心不散乱,成为修持正法之器。
1 l5 f; f2 d% i4 N; c6 |! t方法:在此依龙钦派传承宣讲排除九节风,具体操作如下:
! e  M- P& r6 ]( S
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:59:18 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》
8 T# V$ v6 y9 N/ a" J2 i" M8 v% Z
! K9 s. j1 a( x摘自《无量香光网文章集锦》4 E# h- ?) ^$ u7 g$ }2 h: s( o
(1)左手大拇指压住无名指的指根握成金刚拳,置于左侧大腿根部动脉(依照生起次第之教授,无名指根和大腿动脉乃飘动业气之通道,故以金刚拳压住,不令业气飘动有助于断绝贪嗔痴烦恼,并创造智慧增上之缘起),右手中指直立,将大拇指、食指和无名指三指置于中指周围形成三股金刚杵(龙萨派为结契克印),以中指按住右侧鼻孔,由左侧鼻孔以初缓、中快、后缓之方式呼气(呼气如青稞形状:两头尖中间粗)三次,同时观想无始至今由嗔心所造一切罪业及病魔以灰白色之垢气排出,获得清净。
) H0 \3 {* k$ g$ U% R, F. I! C# E$ S(2)复右手结金刚拳置于右侧大腿根部动脉处,左手结三股金刚杵,以中指抵住左侧鼻孔,由右侧鼻孔排气三次,观想无始至今由贪心所造一切罪业及病魔以暗红色之垢气排出,获得清净。7 v+ q8 j- }* l# \
(3)复次双手结金刚拳置于左右大腿根部动脉之上,两侧鼻孔同时排气三次,观无始时来至今由痴心所造一切罪业及病魔以烟渍黑色之垢气排出,而得清净。- c9 q4 c* t- z4 S
3.意要发菩提心
! c" U% ]8 ]  r) a6 T6 p语要排除九节佛风后,当稍微停顿一下,反观自心修法目的为何?若为恶念、无记、利己之动机则需当下断绝。复应思维:吾因畏死求出离,今未成就焉利他?如是初由意念造作并反复串习,思维如母众生于我生身、赐命、施财、教授世间知识等等重恩,而生起“以悲心缘有情,以智慧缘正等觉”之广大菩提心。(详见《普贤上师言教》等经典)
" W# k8 w0 X& n& T" e0 x共同外前行和不共同内前行,此中略。
+ O% {& Q. }. |, Q" A  }4 d6 ]正行# C1 m% W' G) i, _5 R
一、观想皈依境
4 P: x" M; Z1 D/ n6 R: \: Y7 p. Q8 l于自己对面上方虚空中观想上师皈依境。皈依境有宝珠式(上师乃一切诸佛菩萨之总集)和陈列式(诸佛菩萨同时呈现)两种,依自己意愿观想清晰即可。观想同时念诵上师瑜伽仪轨或者上师祈祷文,并至诚祈祷。
- S, [# x6 p$ Z* x上师一切诸佛菩萨之总集,如龙萨娘波尊者于《金刚精要耳悦前行引导文》中曰:“上师身为僧、语为法、意为佛,聚集外三宝。总集加持之根本(上师)、赐胜成就之来源(本尊)、一切事业之主尊(空行护法),为内三根本。(具备)密意不动之法身、无遮显相之报身、事业无勤之化身,为密三身。上师为九宝至尊之本体,故应起信念也。”故应观师为佛,方得佛之加持;若视师为凡夫则无加持。% ~$ R% i, [" ]! E9 R+ t# e% Z" g
初学者难以清晰地观想皈依境,可从下而上逐层观想,如莲花茎、莲花瓣、日月垫、上师跏趺坐、双手结定印、身著三乘三袈裟等……渐次而修。/ U! N3 I6 N- F$ b3 |$ n: q
二、祈请上师赐予四灌顶
; w6 e$ ^# F8 c( _上师瑜伽中皈依、发心、七支供后诵莲师心咒后,每座都要以一心祈祷上师加持为因缘,祈求上师赐予四灌顶。发自内心深处一心一意地祈祷上师,大声说出来,念诵上师的祈祷文,会有流泪,汗毛竖立之现象。无论座上座下,一切时处皆应猛烈祈祷上师,令自己心能入法,法入正道,断除无明痴暗,现前实相智慧。祈请解脱成熟吾自续,加持与师密意融无别。
$ C7 P. b) p0 m& `/ \" i妙音龙多加参仁波切复次教授,初行者尚未赤裸见解前,应频频接受灌顶为佳。首先于自己对面虚空之中,观十方三世一切诸佛菩萨之总集——上师皈依境。上师顶间显现白色的“嗡 ”字(表一切诸佛之身金刚),放光融入自己的梵穴,从而净除杀生等三种身业及脉障,获得宝瓶灌顶,证得与上师无二之化身果位;上师喉间显现红色的“啊 ”字(表一切诸佛之语金刚),放光融入自己喉间,从而净除妄语等四种语业及气障,获得秘密灌顶,证得与上师无二之报身果位;上师心间显现蓝色的“吽 ”字(表一切诸佛之意金刚),放光融入自己心间,从而净除贪心等三种意业及明点障,获得智慧灌顶,证得与上师无二之法身果位;上师三门之“嗡啊吽 ”同时放出白、红、蓝光融入自己三门,从而净除三门所依的阿赖耶识、阿赖耶之障,及耽著三轮之所知障,获得句义灌顶,证得与上师无二之自性身果位。其后依已所得之见解,与上师无别中安住。
* E3 y2 V! ^/ r. \无始以来三门所造的恶业全在上师面前得以忏悔清净,发誓绝不造任何微细的恶业。如法祈祷上师得到所缘四灌顶,种四身果位。
3 e$ A/ R9 q6 d* ]0 i: u9 |再次专心无散全心祈祷上师,此时大根本上师化光是融入自己心间,自己的三门与上师的身语意成为一体,于此中安住叫刹那间得真实胜义四灌顶,也叫上师与自性完全融合。此中不思它念,仅仅思念祈祷上师中护住本性的状态为安住修,尽力安住。( z6 A9 `2 T! W! C! F# [- K* g
尚需了知真实胜义灌顶与所缘外相灌顶之区别,喇嘛仁波切以坛城印证见解时,坛城与自性无二中能见到坛城乃最究竟之灌顶;依宝瓶、照片等外缘所获灌顶乃所缘外相灌顶,此乃趣入究竟灌顶之方便。% f0 b, ~: g; G( a5 |% K9 {. E

3 A  Y' N/ x  [4 G$ l  S( f当妄念再次生起,则复观想共同前行。如是反复止观交修。
, ]" a! O8 J2 O8 `0 @复需了知,修持五加行磕大头、观想金刚萨埵修百字明、供曼扎等观想不尽相同,应如理行持。
, g* j1 q# v( W% H; |/ c
, p7 Q% V( O- ^% ~0 X: F, q[附录:录音原文]
' d0 B+ D' l! a# |我在这里给我们汉族弟子们
+ U$ j8 |4 X" _( `7 E内地弟子开示一下。我今天开示1 t' g6 t' V4 q
我汉语讲得不太好。不太好的话。今天以我自己的心意5 t4 h  t* x# b% r( R5 W8 L
来给你们简单的开示一下。我想我们所有的
% F! Q$ X& D3 E- a. V% G喇嘛仁波切弟子们。其他对佛法有信心
' I) @& f5 u; S, e$ ^修大圆满法的弟子。还有修其他教派的& b6 ]0 H( J5 K  i- u. k
所有弟子和金刚兄弟。今天我讲得开示: `" x  l  L0 N7 V. ]
听的话都可以听 没有事。修大圆满的法的话
6 l5 x8 C2 [( N# m) s' v8 j我今天讲得这个法必须听。在修其他教派。比如说 白教 黄教  \! R4 V* @- ]! P
修任何教派的法。不是说不需听我今天讲的法7 Y5 h' D+ X# A+ `8 Z, F
修法的话必须要听的。修法是和我们上学一样。比如说 学校的时候
. j% J( }# L# B0 w5 j* E/ m我们先在村里面的上学。再在县里面上中学。一年级 二年级 三年级这样+ P5 n3 O+ M. b2 z, c- F
一步一步的要修上去。和这个(上学)一样的。我们修法的时候
. Z/ p8 a  v* C; _3 ?2 Y8 d在刚开始的时候要皈依。皈依佛门以后。我们先做的(事情是)
0 C( P8 E$ {. F; D; {: C求个戒律。我们再受菩萨戒。再(接受)密乘戒。这样一步一步, l6 ?. _6 Y9 J" u5 ], ]! B5 n
修上去。修法不用一步一步
8 k3 u8 e; l! @4 z. i, K4 V# _- q修上去的话。不是很如法的。我们要真正的成就
0 X- p9 K' U1 u. Z" D* P* ?$ {真正的想解脱的话。按照次第修。要一步一步修上去。比如说
) C  }6 W6 z1 }% p我们现在修大圆满法。修大圆满的话。修大圆满法的人3 l0 G0 M4 ^! L/ h5 K  J
有三种根机。下等根机修法的方式( [. x3 n8 N* S
不一样的。中等根机修大圆满法9 s- v! P8 n( k" L
方式不一样的。上等根机修大圆满法1 |8 c2 |# g$ m. F# E# ]* ?) q
方式不一样的。在大圆满法里面。修一个大圆满法的话。有三种根机。修法有(不同的)道路。不是大圆满的一个法。不是(要求)所有的弟子" v8 G' a0 C' R- S$ U+ v; k5 ~
都是上根弟子。不是(要求)所有的弟子
; y! r$ r8 s+ S. \9 y( Q都是中根弟子。不是(要求)所有的弟子: s5 b8 }/ j; {7 w
都是下根弟子。所有的弟子根机不一样的。根机是什么意思。我们这一辈子 前一辈子
/ |( s9 W: |5 h' ?8 T5 Q  q( m/ H已经修过法。再者 还接触过密宗的法。这种弟子 前世都修过, ~( x4 M5 p9 m3 e' q! x* B, ^
很长时间大圆满法的话。现在在这辈子) D, r( M7 ?  c$ j/ c
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 楼主| 发表于 2015-11-16 11:00:21 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》
* j) O& ]* U& B6 V
5 A2 S; M: @6 x6 G9 b, c3 [+ k摘自《无量香光网文章集锦》) t' T% E' P0 \% Q9 F& I# d9 C+ d' a
以前有缘分 有习气。这样的话
3 O( m2 a7 T1 E# }" U% h这一辈子一下就能成就。一下子就能印证见解的。这种(弟子)的名字叫% _2 B( u* d/ l# y8 v
上根根机。在我们这辈子以前# N4 @0 M0 r$ F% [7 S3 y
没有修过大圆满法。没有修过很多次福报。没有修过很多次3 J5 A: [- s& [* a7 k0 I, d
显宗 密法的法。这一辈子修(大圆满法)。这种(弟子)的名字叫
% V% `. m0 v( b& x; S. P/ I中等根机。这种8 m3 ~9 e# r7 r) X, M4 J3 f4 X, N
根机修大圆满法的话
; ?+ h% g5 f1 C) Z7 e6 N; e: C修的时间有点长。修得也不快。在下根根机来说。自己以前都没有修福报。都没有修显宗 密法; i, i. Y* [8 g/ y7 b! p2 n
什么法都没修过。这一辈子刚开始修法3 |$ N: H3 t; {! X
这样 时间有点长。修大圆满法的话
, y) m/ J7 }9 F& k( r. Q2 r$ O时间有点长。这种(弟子)的名字叫
1 K7 P$ b  M  t下根根机。在修大圆满的法的(弟子)$ V8 c2 b- z5 `% H- h  A! A# Z/ _
所有的人根机不一样。根机不一样的话9 S+ l- _2 w( R! d. j8 B# R
修大圆满法的方式不同。比如说 我今天讲法的时候# e( O1 ?2 h0 t
有十几个 二十个人听。我讲的时候
: V# Q8 A! a# K+ ~(针对)三种根机来讲。对应三种根机来讲。在自己学的时候
3 N4 C: s% E- u* n自己的根机是什么样子。再对照自己根机来修。今天上师讲了一个6 ]9 y& r# S3 J
很殊胜的大圆满法。是针对上根根机
. {: _+ d/ W, O! b3 N6 _而讲的法。我要一模一样的修的话。上师讲的法
5 F4 k* C. `) i* G: t和自己根机不对应的话。修上根根机的法) |" y% `$ b8 V- Q5 m: h
没有什么意义的 不如法的。上师在很多人面前* B# v) u$ Q' ]4 ^/ {+ R6 d- L1 \; \
讲大圆满的时候。自己好好听。听了以后 修的时候
, ^0 |0 `" _3 U, Q0 u5 N& d9 {; O) {(针对)上师讲的根机。(清楚)自己8 f2 x0 V2 C+ w6 I. m0 J9 `
是什么样的(根机)。我怎么样去修。自己要了解 自己要听6 k( q* M6 Q: ?1 U' I# r
自己要修。修了以后
" P' H/ {& j( F: L2 W% V4 l今天听了一下 明天不听。今天听了一下 明天不修。这样的话$ ]/ W0 A3 o# z, j
有点不好的。今天去上师(那里)5 ]/ A2 `' s6 b$ \/ P' E2 _; l
听法 听课。再回去修。修了以后 自己有什么觉受
$ m/ g! L% E( D有什么感觉。什么地方会
: Y0 ?( n; L! }什么地方不会。什么地方
  @  S/ ?4 M* o" {) Q7 ]- N( l% S6 F有什么问题。要回到上师(身边)
$ ^  _3 y0 D' Q' r1 b这些问题要说给上师听。上师根据弟子的根机
* l: E4 S& y" s. l慢慢的讲。这样(修法)/ c, i# w+ X/ b, S" H0 D
不是一天 两天 三天。也不是一个月 两个月。比如说 我们有喇嘛仁波切
2 f5 U! N/ R) U3 k6 C# y# r这样的上师。他是有智慧的。上师见弟子的时候7 M7 s% l+ j* i+ N8 P- I
一下子就知道什么样的根机。上师知道这个弟子
* |3 J1 E; X4 A6 Z5 l& H; p讲什么样的法。拿我来说的话
; u+ x( s) M, t( _7 u$ z, R8 g. F% F0 _我没有智慧的。这样的话/ D% Z4 D" L7 q: f2 |6 S
这个弟子是上根的吗?。是中根的吗
# h  S: {9 U" L7 M. S5 T3 @2 C6 d1 K% e' C是下根的吗。这需要很长时间辨解。要观察很长时间。观察的时候 慢慢就知道+ n& s  b# @7 R+ M) m7 [/ b8 }! x
弟子是上根 是下根。这样 根据弟子的根机
' Y2 ^  }) z" [+ [; _讲大圆满法。因为这样的原因
2 y$ Z1 ]7 U% U! l5 a; @在亚青寺修大圆满法的话。要跟随上师很长时间。一起要修。这很长时间不是一天灌个顶$ B% j$ ?  L; }. |
就结束了 就成就了。这个不是的。一天讲个法 就成就了
/ Z2 a: M' @/ ?4 U( E5 e2 B不是这样的。今天讲个法+ U2 f) q" y4 D# e
是要修一辈子的。#?. D1 h# n% @2 }; p  ~. K5 v
要成就的。这样的时候7 W1 E' x; X4 Q3 s- O/ p
不用修。今天讲得这个法
" O* ^5 o6 P% x$ G- e9 s是要修一辈子的。这样的话2 F* L% _: B* V; r# {" x9 _9 X
是如法的 很有意义的。修不到这样的话。对上师来讲
1 P* V4 C7 o# N4 i5 n没有什么意义的。(上师)辛苦一下
, F3 |$ X0 x  s5 z! v其他没有什么意义的。弟子来听的话 辛苦一下
/ Z# g& N1 `# _' {( J其他没有什么意义的。我们修法不是
9 i! x  h* ^" ?一两天的事情。修法不是& i5 |( I2 l7 R
一两个月的事情。修法不是世间法。修法不是4 a2 O/ e5 m7 G9 Z! [
我们这一辈子的事情。修法是- A7 J3 N- F& q* a7 u. z  a
自己生生世世的事情。修法是很大的事情。修法是这样的。修法也不是
$ p- s" X% U4 f/ s, J8 N5 H+ B一个人的事情。要救度所有的众生。要帮助所有的众生的话3 o- A% F* U" r  I
我自己要先成就 要修法。今天自己修法
$ s- e! w$ Q' p4 m' Q& m不是一个人的事情。很多众生的事情。这样的话
9 L5 J5 T' \" ?2 b+ K修法不是很简单的。不要把修法! b6 u. E+ ~5 u% R, {* z1 g
想得很简单。也不是很#?这样。要如理如法的修。按照次第修。这样的话
' T9 l- {6 A2 ?6 g& L. x3 o3 m修法是很有意思。我们现在做世间的一个法。做的话0 t# h: t  j3 g
自己先考虑一下。自己要观察一下。今天我做的(一切)" R6 U' v) e8 |7 s  M. h
我的目的是什么。做这个事情
. p; q) ~* _& U# N0 {以后做的过程是怎么样。做完了这个事情" F% U) ~8 T( M0 N0 `
结果是什么样。达到什么样的结果好。比如说 我们做
8 e5 ~6 L$ f$ l* n. ?1 W7 A世间法事情的时候。自己先要有个目的: V4 l# V; u7 N; V1 I& T8 d( U; C
要观察一下。我们修法的话
8 l+ x0 H, e' R& D" i也是一样的(道理)。我现在修法的目的! B! \/ i3 G; o) ?8 k
是什么目的。我想修法的意思" J% J& a# x( Y+ }. |/ E: U
是什么意思。我现在想修法. F# ?1 @- ?! a6 L' e$ O+ E# @* j
有什么样的目的。有什么样的一个动机。在修法的过程
9 n! ]5 N  i2 ]0 y$ F9 [: O1 Z- {6 f长也好 短也好。很多年也好 几个月也好
" w0 g6 J) G) s( i8 q& h一两天也好。在这个过程中。我做到什么样。精进不精进。在修法的时候
, K5 `& F6 y! G# _! K5 V6 x& b0 Q; y认真不认真。自己要这样观察一下。在修法修圆满的时候。我有什么样的结果。达到什么样的结果
( s8 ~3 l$ X9 n+ W8 F9 d我心里满意。在修法的时候
0 J( w0 D* E6 U6 J3 |自己要好好的观察。很多时候都要观察一下。什么都不观察。比如说0 a; T9 N  i5 |. ^9 F9 g
(听说)这个法很殊胜。这里有灌顶的话4 }$ X( o( @) Z
求个灌顶 听一听。那个地方明天要讲个法: |- w! J* e1 k' v, J1 J8 K
我要去(听)一下。这样(盲从)的话
( |: _0 Q- [  X! Y$ m  L/ Z没有一点点的意义的。不如法的。现在没有什么意义的。以后修的时候也不修. E0 I' L; e$ N5 E4 m" @9 T
没有什么意义。今天接受灌顶
. d7 i: W% B8 Q' i9 r. K/ P% b1 h- [讲法听了以后。(做)这个事情
1 H/ L* M/ a( V0 D+ ?# f没有什么结果。没有好的结果
5 W4 o! |  W% X% {8 g- {! f也没有坏的结果。修法以后和以前没有修法
6 K4 d# y# o9 @+ X; ^没有什么区别。这样的话6 g% L, w0 `7 J: ^& }6 _4 I
有一点点不好的。在今天以前, P7 Z- o1 B8 }! N( ^7 O& E
我没有用汉语来讲法。没有过的
! ~' Z4 e2 K; G3 }# E2 d% J今天是第一次。我的汉语讲得不好
+ g% W. j' J6 c: u  e; m  G7 Z3 {/ ]讲得不标准。在以前. c) c! Y+ S/ p* ?
我没有这样讲法。现在是世间
& \5 V! m9 j- Y/ g没有办法的。没有办法的。什么原因呢。大家都说 / P" y0 M* d* O4 I# P9 {
第一。对佛法很有信心的金刚兄弟
1 ~) {! D- V" A/ f2 {) E5 }* A现在越来越多。在佛教里面 对红教宁玛派0 r3 }# P: ~* [, v$ K) B
大圆满法很有信心。很多的(弟子)4 i& L8 L& Q, v6 i7 d' @
越来越多。这样子看起来的话
- e# c: q, |+ j& }/ O: ^; T1 c他们很想解脱很想修法。很想修大圆满法。在真正的修的时候。怎么修 2 w2 P1 H; X6 U( g
怎么脱离轮回。怎么样修法
" V$ _) W9 a% S, t9 H. C+ ^/ g$ x. u& v怎么要成就。很多人都不明白这些。不知道
9 B2 [2 F: J5 z! n: x不会修。这样的话
( O2 F/ a2 l/ m3 X& m# J, t我今天不会讲汉语。讲一点点的目的是什么。我们所有的对佛法0 [( c; ]* P: T" W* Q2 Z) q5 g
有信心的金刚兄弟们。对他们修法上' a; B& r' e6 ]2 h
有一点点帮助。有一点点好处的话。我讲不来的话
5 {" q$ N7 T& M; c9 c还有些讲得来的。(只要)一点点好处的话
; N& m3 f2 r" ^  b7 _) \! B4 W我给他们讲一下。这样的话 对金刚兄弟们
4 Y0 x  V$ w; [修法上有一点点帮助。在修法上 一点点3 @7 I2 E4 l/ c* ~
我是服务他们。是不是这个样子说
0 f: C; O* |! r$ t' C我服务他们。我们穿一个出家人的衣服。有个活佛的名字。这样有的话 对金刚兄弟
; h, M9 m" D$ y/ ^对三宝有信心的人。(对)这些人修法上面
4 r' D; T/ R1 ^$ q$ B有帮助的话。我们是众生的* r$ \2 n5 [( J; g8 v+ s& ~: @/ H
一个服务员一样。不是众生的大官
4 Q+ o7 _7 m! ~- B不是位于众生头上的。我今天讲这个法的原因
2 _2 z! p/ z" C+ k) @是这个原因。意思是这个意思% H, C3 d5 z1 s) [4 m9 z1 `, F
目的是这个目的。我不仅仅在今天讲4 z# T, N1 u' B- e. f1 D
在以后要不断的讲。我的心意是  v' J1 k. m) w' C& U9 @$ Y
我希望是你们接触了佛法。接触了我们密宗大圆满法。接触了以后。我希望是你们要不断的修
# z/ w  v+ f( w3 b不断的修。在家人 自己在工作方面
8 G4 \3 X9 e/ F. t9 e4 B2 a/ D各个方面有自由的话。住在亚青寺这里修法。在汉地内地。自己在工作方面
/ I+ y& p, U- t: c各个方面没有自由到这里。住多长时间  C  Q  J8 ]5 m% |" ?7 j4 ^
修什么法。没有自己自由的这些(人)
5 i- i) N3 U; c9 Z我们在电视机前。在这个(电视机)前7 A# Y6 O: H& t2 |) J
你们可以听一听。和在亚青寺一样的
* z, B# k7 P% e  a- n6 r
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 楼主| 发表于 2015-11-21 15:49:04 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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 楼主| 发表于 2015-11-21 21:33:05 | 显示全部楼层
敦伦尽分 闲邪存诚 老实念佛 求生净土
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 楼主| 发表于 2015-11-28 15:11:36 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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