看得懂，做得会，吃得起的 家常素食菜谱大全

兰馨

此贴很强 阿弥陀佛

善水云舒

很多人有误解，认为净素会导致营养不均衡。其实不然，吃全素完全可以做到满足身体对营养的需求。

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素食者可常吃菌类 豆制品 绿叶菜。

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建议开一张素食帖，完整介绍素食。

 

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注：本人非吃净素者，目前是活物尽量避免食用，以素为主。

xiaowuchen

看着就想吃