摘自《无量香光网文章集锦》
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●[探究真心·圆觉文教基金会]用赞美去瞋恨
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梁乃崇教授( m! k$ _2 H6 o0 k
瞋恨心是一种心态,会使你觉得周围每一个人都不怀好意,都是敌人。事实上他们真是你的敌人吗?不见得!可能有小部分是,但大部分应该不是。可是当你用瞋恨心去看待周围的人、事、物,就会觉得他们都不怀好意。这种情形就像一个人戴了有色的眼镜去看世界,那么世界就都变了色。5 e& p9 `5 X* m4 N9 Z) k3 Y; U
我举一个故事为例,这个故事是在中国的古书《列子》里面所记载的。有一个农夫,他砍柴的斧头找不到了,就怀疑是隔壁邻居的小孩偷的,所以他就暗中观察那个小孩,是不是小偷。这样一观察,他就发现这个小孩很像小偷,一举一动都是贼头贼脑的,越看越像。于是他想:斧头一定是他偷的!当他这么肯定的时候,他却在自己家里找到了那把斧头,原来是在自己家中!然后这个农夫又偷偷去观察这个小孩,结果怎么看怎么都不像小偷!
2 v& l! d o- t这是《列子》里面一则颇富启发性的故事。我相信大家都有这种经验,当你先入为主的时候,就会找到支持那个看法的证据。所以,那个小孩是不是小偷呢?当你怀疑他的时候,你看他就是;当你不怀疑的时候,他就不是。所以我们经常是看不到真相的,所看到的都是自己的心态,这种情况就好像我们戴眼镜一样,只要把红色的眼镜一戴上去,原本白色的天花板也变成红色了。事实上真的如此吗?不是的,这是戴了红色眼镜之故!当我们戴上了瞋恨的眼镜,一看出去,大家都是不怀好意了!世界就被你扭曲了!9 w- |# `7 }1 Z0 f5 P, [ M
所以,我们务必要将这个瞋恨的眼镜拿掉,换成一个欣赏、赞美的心态。《华严经》「普贤十大愿」的第二愿就是「赞叹如来」,就是欣赏与赞美!普贤菩萨就是要我们戴上一副欣赏赞美的眼镜,这样大家都变得美了,都变得对你是有善意了。
% [, `* M2 L( X& P% \( O1 C% E在日常生活中,如果欣赏到别人的优点,再去赞美别人,别人听到你的赞美一定会非常地开心,他一欢喜,对你就有好感,会主动帮助你,那么你做任何事情都容易成功。很多人不懂得欣赏赞美,只是一味苛责别人。当你指责别人的时候,别人的心是什么状态呢?是保护的,是封闭的。你讲的任何话他都在抵抗,都在排斥。但是如果你是用赞美、欣赏的态度去面对他,他的心一定是打开的,他会欢迎你,你讲的话他也会听得进去。3 a6 m4 M: r* r1 ~
资料整理-忆玫、满妹% e; V2 Q, n' t4 k' ~0 ~0 `
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