《准提法观想次第》修学体会

冬夜寒蝉

《准提法观想次第》修学体会

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    当我收到高老师的《准提法观想次第》的时候，心中非常激动。因我一个小小的提问，高老师竟然慈悲的为我们将《心要》中的观想次第做了详细的列表说明。

弟子将《观想次第》阅读了几遍，有的默记在心。后来高老师又在UC中为大家亲自讲授《观想次第》，弟子又得亲聆法音。通过这些学习。我觉得有以下几点收获：

一、   修行是要循序渐进的（在此说的是我们一般人，上上根器除外）。先缘声修，后观想。因个人情况的不同，也会有不同的观想次第。按照高老师设计的表格，可以根据实际情况为自己制定观想的方法。

二、   观想虽然有繁简区别，却无高下之分。适合自己的就是最好的。

三、   高老师说：“修法最好是专、恒、稳，这样效果最好。不成就的人多是经常换修法、这山望着那山高的人。”看到这句话，仿佛高老师就是对我说的。我自己的观想方法，经常换来换去。虽然每天对镜坛修，有时结印，有时候又用数珠计数。总是换来换去。这也许就是我修持效果不明显的原因吧。

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四、   高老师在《观想次第》中为我们讲述心要中的观想法的同时，也传授了一部分《心要》中没有的秘密法门。比如蓝字观中观蓝字的大小变化、蓝字火轮用声音控制火焰的大小；准提菩萨第三眼中最秘密的光明；暗字灌顶真言的手眼手印；六字大明咒念诵速度、心态与观想的结合等等。

以上这些观想方法，可以说使我受益匪浅。这几天在正修的时候，将蓝字观的大小变化实际应用了一下，感觉是非常明显的。

高老师的《观想次第》，是我们修持准提法的指南针。

在诸种观想方法中，风息观是最后一种，也是最难的一种，虽然说法无高下，但是对我这种私心杂念太多的人，繁杂的观想方法应该能更好的令我摄心。道大师在心要中对风息观的评价是：“如是终而复始。想之甚妙”。所以我准备先修好布字观，最后的目标是风息观。

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一班 学员