禅修前的准备 发表于 2013-9-20 19:59:56

《修行人、全素食者、半素食者和食肉者的营养均衡养生法

2013年10月1-7日第十届《禅修前的准备》报名正在进行中一、课程时间：2013年10月1日-10月7日二、课程地点：浙江省宁波市大慈禅院举办地点链接：http://blog.sina.com.cn/s/blog_9ca07c290101hgsr.html三、课程详细内容：请点击：http://blog.sina.com.cn/s/blog_9ca07c290101njev.html四、报名时间：截止2013年9月27日（本博文最底下附有报名表）（已报名通过的师兄将会收到确认函并邀请加入第十届qq群）五、报名表下载：http://blog.sina.com.cn/s/blog_9ca07c290101nk9l.html六、报到时间：2013年9月27-30日七、报名人数：50人八、报名方式：1、报名邮箱：填好报名表后敬请发至第十届《禅修前的准备》 ：2747709625 @qq.com报名表请到群共享内下载：《禅修前的准备》QQ群: 1114398142、报名咨询电话：善护念15659786588QQ：6031260333、课程详细内容请点击《禅修前的准备》新浪博客： http://blog.sina.com.cn/u/2627763241温馨提示：打开《禅修前的准备》新浪博客后--点收藏--添加到收藏夹—确定，这样《禅修前的准备》博客发布的新内容或新课程将会在您打开网页时第一时间传递给您。4、让我们一起来发心，转发给喜好修行的道友，让一切有缘人都能够同沾法喜。九、课程费用：初步测算700元/人（如不够欢迎慈善功德主赞助）十、食宿费用：随缘随力供养寺院（七天食宿费用最低每人300元，如有发心供养寺院的可随缘随力不限供养金额，所有供养费用将统一供养到寺院，课程结束后将在群共享里公布收支清单）。十一、课程说明：禅宗祖师云：“向上一路，千圣不传。”五祖语六祖：“不识本心，修法无益。”识得本心后又如何起修呢？如何修转报身，更是千圣不传之秘。万古丹经鼻祖《周易参同契》也阐明：丹道火候乃不传之密。释迦文佛也说修行用功到某一程度只能靠行者自己：知时知量，易观而修。道家最是注重“性命双修”，便有：“只修命不修性，此是修行第一病。只修祖性不修丹（命功），万劫阴灵难入圣。”之说。密宗甚而标榜：“即身成就”。但为何自古却有：“修道者多如牛毛，得道者凤毛麟角”之说？究其根由，修道者绝少能按儒家：“穷理尽性以致于命”来严格要求自己先穷理尽性而后再下手起修进而成就命功，圆满道业。密宗黄教亦有：先学教理十二年，待融通后，方可正式起修之教规。释迦牟尼佛曾遍学印度当时所有的学问，直至无人能教之地步后出家苦修，历经百死千生，配合他生生世世累积的功德善行，才有菩提树下七天成佛之可能是为例证。可见修道之难！不但要通达教理，还要善行第一，清静专修方能证道有份。而教理不但包括见地学理更是涵盖修证次第、天文数理、医药武功、人文文化等世出世间一切的学问都要学习通达。正所谓：“实际理地不着一尘，万行门中不舍一法。”道家的奇经八脉，密宗的三脉七轮如何打通？如何用功方可尽快打通气脉，修转报身而即身成就？这个已太高深莫测了,我辈心神往之。但真想用功修行又该做哪些生理、心理、医理、学理上的理论的学习和准备呢？初步的该如何入门并通晓这些学理继而指导自己的实际修行呢？自己的静坐姿势是否正确？如何纠正自己的坐姿？如何安全、正确的运动、锻炼自己的身体？进而如理如法地修身、静养而达到身心绝对的健康状态？……有太多的问题需要解决， 有太多的问题需要解决，谨此我们特邀几位老师为我们上课。十二、课程内容简要：1、 （一）第十届课程内容摘要一、佛法课程（一）大慈禅院佛学院师资领众受持八关斋戒，后讲解戒律(七天中择一个上午)（二）念南无阿弥陀佛圣号（三）每天晚上蒙山施食，共修回向。（四）净土法门的修行方法与理论初步研究（汇集研读的学习方法）
二、修身法门课程（一）易筋经（二）、热身功、双莲花座研究课程目录（三）、软修法门1、一口气一口气念诵的方法和理论（一起研读南师的开示）2、《六字诀》3、学习如何训练达到丹田发音（三部发音）的方法和理论4、丹田发音训练（一）：嗡 阿 哄5、丹田发音训练（二）：瑜伽梵唱：三、修行人、全素食者、半素食者和食肉者的营养均衡养生法1、健康养生的道法戒2、健康养生的医学篇---认识我们的身体3、健康养生的营养篇（1）---建构我们的身体4、健康养生的营养篇（2）---身体疾病的营养治疗四、瑜珈课程1、《疗愈的呼吸 课程》2、《拜日式》课程3、《休息术》课程4、《流瑜伽》课程五、艾灸和脚底按摩的养生方法和实践（一）脚底按摩诊治的原理（二）适应人群和注意事项（三）脚底放射区寻找的方法（四）按摩的方法（五）习练方法1、两人为一组2、边学理论边实地艾灸并配合脚底按摩3、通过学习和实践预期能让参加的师兄学习一种简易的自我保健方法十三、课程详细内容：请点击：http://blog.sina.com.cn/s/blog_9ca07c290101njev.html

禅修前的准备 发表于 2013-9-20 20:00:16

南無華嚴會上佛菩薩

禅修前的准备 发表于 2013-9-20 20:00:36

南無本師釋迦摩尼佛

禅修前的准备 发表于 2013-9-20 20:00:58

南無大智文殊師利菩薩摩柯薩

禅修前的准备 发表于 2013-9-20 20:01:32

南無大行普賢菩薩摩柯薩

禅修前的准备 发表于 2013-9-20 20:02:12

南無大慈大悲觀世音菩薩摩柯薩

禅修前的准备 发表于 2013-9-20 20:02:38

南無大願地藏王菩薩摩柯薩

无量香光 发表于 2015-3-26 21:01:31

南无阿弥陀佛 南无观世音菩萨 南无大势至菩萨

无量香光 发表于 2015-4-4 16:38:21

南无阿弥陀佛 南无观世音菩萨 南无大势至菩萨

无量香光 发表于 2015-5-30 09:44:55

南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛
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